오늘의 영단어 - procreate : 자식을 보다, 자손을 낳다오늘의 영단어 - political nerve war : 정치 신경전미움은 미워한 사람 자신에게 돌아온다. -베토벤 오늘의 영단어 - avert : 돌리다, 비키다, 피하다, 막다꿩 먹고 알 먹고 , 한꺼번에 두 가지 소득을 볼 때 이르는 말. 낮에 읽은 것을 밤에 반드시 사색하라. -퇴계 이황 서캐 홅듯 한다 , 빠뜨림 없이 샅샅이 뒤지거나 조사한다는 뜻. 오늘의 영단어 - dowry : 신부의 혼인지참금통쾌법으로 강하게 근육을 푸는 동작은 뼈를 누르면서 뼈에서 전기가 발생하게 만든다. 이렇게 발생하는 전기는 온몸의 생명력이 되고, 뼈 자체를 강화시키는 에너지가 되는 것이다. 따라서 뼈의 성장은 물론 체격을 튼튼하게 하는 효과가 있다. 키라는 것은 철봉에 매달리거나 기계로 늘린다고 커지는 것은 아니다. 뼈는 관절을 눌러주고 자극을 주어야 길어지는 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - significantly : 현저하게, 두드러지게, 중요하게